ちな【SWEET】RANKAN.NEO-ネオ-
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最新日記
24/12/21 14:29
24/12/14 22:20
24/12/08 22:02
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24/11/24 18:41
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やわらかい？
24/10/17 20:58
こんばんはー?ちなです?
最近は継続してストレッチしてるので
徐々に体が柔らかくなっていってるかも?
股関節とかはまだまだですが???
前にプレイ中足つった記憶ある?
足攣りましたとかほざいてた?
そんなことないように
ストレッチがんばります笑
あと運動もしたいなーと
体動かすって大事！！
食欲の秋、読書の秋は堪能しすぎているので
スポーツの秋ということで
運動検討中?
イチャイチャするのも
運動のひとつとして??笑
先ですが出勤あげましたー！
予定あえばぜひ！
来月も多分1.2回しか出勤できないかも?
写メ日記も更新していくぞー！
みてね！
ちな?
最近は継続してストレッチしてるので
徐々に体が柔らかくなっていってるかも?
股関節とかはまだまだですが???
前にプレイ中足つった記憶ある?
足攣りましたとかほざいてた?
そんなことないように
ストレッチがんばります笑
あと運動もしたいなーと
体動かすって大事！！
食欲の秋、読書の秋は堪能しすぎているので
スポーツの秋ということで
運動検討中?
イチャイチャするのも
運動のひとつとして??笑
先ですが出勤あげましたー！
予定あえばぜひ！
来月も多分1.2回しか出勤できないかも?
写メ日記も更新していくぞー！
みてね！
ちな?